格安SIM・光回線で通信費を半額に｜2026年最新比較

「ドコモ・au・ソフトバンクで月¥10,000」を「月¥3,000-5,000」に。家庭の通信費を半額にする格安SIM・光回線の選び方を編集部が完全解説。

通信費削減の経済効果

3大キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）の平均通信費は月¥7,000-10,000、4人家族なら月¥30,000近く。これを格安SIMに切り替えれば月¥3,000-5,000程度に。

• 個人：年¥48,000-72,000の節約
• 4人家族：年¥240,000-300,000の節約
• 5年間：個人で¥30万超、家族で¥100万超

格安SIM 2026年TOP3

1位：楽天モバイル（Rakuten最強プラン）

• 3GB ¥1,078／20GB ¥2,178／無制限 ¥3,278（税込）
• 無制限プラン¥3,278は他社より¥1,000-3,000安い
• 楽天SPU+2倍、楽天市場での還元率UP
• 通話アプリ「Rakuten Link」で国内通話無料

2位：ahamo（NTTドコモのオンライン専用）

• 20GB ¥2,970（税込）／100GB大盛りオプション+¥1,980
• ドコモ回線でつながりやすさ◎
• 5分以内の通話無料込み
• 家族割引なし（ただしドコモ料金プラン家族なら適用可）

3位：LINEMO（ソフトバンクのオンライン専用）

• 3GB ¥990（ミニプラン）／20GB ¥2,728（スマホプラン）
• ソフトバンク回線
• LINEギガフリー（LINEは通信量にカウントされない）

光回線 2026年TOP3

1位：ソフトバンク光（おうち割活用）

ソフトバンク・ワイモバイル・LINEMOユーザーには「おうち割」で月¥1,100割引。家族3人ソフトバンクなら月¥3,300の家計削減。

2位：ドコモ光（ドコモユーザー向け）

ドコモ携帯料金が月¥1,100割引（家族最大20回線）。dカードGOLDとの組み合わせで実質光回線無料に近い水準。

3位：NURO 光

下り最大2Gbps（一部エリア10Gbps）の超高速回線。在宅ワーク・大容量ダウンロード派に。月¥5,200-。

セット割引で月¥3,000削減

• ソフトバンク・ワイモバイル・LINEMO + ソフトバンク光：おうち割¥1,100×家族数
• ドコモ・ahamo + ドコモ光：セット割¥1,100×家族数
• au・UQ + auひかり：auスマートバリュー¥1,100×家族数

格安SIM 公式サイト一覧

編集部おすすめの主要キャリア5社。すべて公式サイトから申し込み可能。

光回線 公式サイト一覧

編集部おすすめの主要光回線3社。携帯とのセット割を必ず活用してください。

まとめ

通信費削減は「格安SIM × 光回線セット割 × クレカ決済還元」の3段階で年¥10万超の節約が可能。家計改善の最初の一手として最強です。